Cvičenie jogy pre dievčatá a chlapcov zamerané najmä na budovanie svalstva okolo chrbtice, ako aj na rozvoj sily, flexibility a rovnováhy. Výborné je ako doplnková aktivita či už pre mladých aktívnych športovcov alebo pre mladých aktívnych PC užívateľov.
Platnosť rezervácie končí 10 minút pred začiatkom lekcie. Platbu môžete uskutočniť na recepcii LEON Tanec Voda Zábava Relax v hotovosti alebo platobnou kartou pred začiatkom lekcie. Pre uskutočnenie lekcie musí byť počet prítomných minimálne ŠTYRI OSOBY.
Odkrývame tabu: Strašiak menopauza - téma ženského zdravia, o ktorej by ste mali vedieť...1/11/2019
Bachata pochádza z Dominikánskej Republiky. Je plná vášne, ale zároveň aj romantiky. Nie je veľmi náročná na figúry, ale skôr na pohyb tela a prevedenie jednotlivých tanečných figúr. Tancuje sa väčšinou v pomalšom tempe. Vyznačuje sa jednoduchosťou čo sa figúr týka, no na druhej strane vyššou náročnosťou na pohyb. Bachata je veľmi dobrým doplnkom na latino párty, pri ktorej si môžete aj dobre oddýchnuť. Je vhodná ako pre začiatočníkov, tak pre pokročilých. Byť FIT, byť zdatný v kondícii a zároveň riešiť aj telesné zdravotno korekčné úpravy, o tom je tréning Fitness Fyzio. Fitnes sa stáva najmä užitočnou prevenciou proti civilizačným chorobám, prostriedkom k socializácii s inými ľuďmi a pre mnohých taktiež cestou k dosiahnutiu ideálu telesnej krásy a taktiež samotným životným štýlom. ,,Fyzio" znamená fyzioterapiu, ktorá sa zaoberá diagnostikou, liečbou a prevenciou porúch pohybového systému. Je jednou z oblastí rehabilitácie. Cvičenie smeruje k udržaniu, podpore a obnove funkčnej zdatnosti alebo spomaleniu progresie u osoby s vrodenou chybou, chorobou alebo úrazom s cieľom prinavrátiť stratené schopnosti alebo funkcie ľudského organizmu ako celku. Prevencia slúži na udržanie prinavrátených schopností osoby alebo funkcií tela. Zvyšovanie pohybovej zdatnosti, vďaka nadobudnutej technike nielen cvičení, ale predovšetkým správnym technickým nastavením pohybového aparátu sa vaše telo stane zdravšie a vitálnejšie. Na tomto type tréningu na vás čaká viac technického predcvičovania spoločne aj s fyzioterapeutickými korekciami. Platnosť rezervácie končí 10 minút pred začiatkom lekcie. Platbu môžete uskutočniť na recepcii LEON Tanec Voda Zábava Relax v hotovosti alebo platobnou kartou pred začiatkom lekcie. Pre uskutočnenie lekcie musí byť počet prítomných minimálne ŠTYRI OSOBY. |