LEON Centrum
  • O nás
    • Cenník
    • Kontakt
    • Denná škôlka a Babysitting
    • Partnerské aktivity
    • Práca v LEONe
    • Blog
  • Plávanie
    • kurzy 3 mes - 4 roky >
      • -> Kurzy
    • kurzy 3 až 12 rokov >
      • -> Kurzy
    • individuálne lekcie (3m-12r.)
    • odhlásenie z lekcie plávania
    • náhrady
    • Jednorazová / skúšobná lekcia >
      • Lekcia 3 mes – 4 roky
      • Lekcia 3 až 12 rokov
    • prenájom bazéna
    • prenájom pre škôlky
    • Ako na to? (videá)
  • Tanec a Cvičenie
    • Rozvrh
  • interiérové ihriská
    • Jungle park
    • Jump & Ninja park
  • Reštaurácia
    • Denné menu
    • Detské denné menu
    • Menu - Á la carte
    • Biznis raňajky
    • studené misy
  • OSLAVY
  • Workshopy
  • E-shop

Mama fit joga

29/11/2019

 
LEON   >   Aktivity   >   Move&Dance by Natália Glosikova   >   Mama fit joga    
​MAMA FIT JOGA je cvičenie tradičnej dynamickej Ashtanga jogy vedenou formou v trvaní 60 minút. Učiteľ vás vedie dýchaním aj jednotlivými ásanami. Cvičenie je určené mamičkám, oteckom a iným opatrovateľom detičiek, ktorí majú možnosť cvičiť za prítomnosti svojich detí. Keďže toto cvičenie je pre dospelých, môžete si priniesť deti v ľubovoľnom veku. Tie staršie možno inšpirujete a budú sa so záujmom do cvičenia zapájať, tie maličké môžu na vás pozerať z vajíčka alebo sa budú hrať. Cvičiť budete, ako vám dovolí nielen vaše telo, ale aj dieťatko. 

Na cvičenie odporúčame používať pohodlné polo priliehavé alebo priliehavé oblečenie, optimálne z prírodných materiálov. Vhodné je vyhnúť sa funkčnému oblečeniu, pretože pri cvičení jogy je výborné, keď sa spotíte, čo práve v mnohých prípadoch toto funkčné oblečenie neumožní. Zároveň je dôležité 1-2 hodiny pred cvičením nejesť. 

Platnosť rezervácie končí 10 minút pred začiatkom lekcie. Platbu môžete uskutočniť na recepcii LEON Tanec Voda Zábava Relax v hotovosti alebo platobnou kartou pred začiatkom lekcie.
Pre uskutočnenie lekcie musí byť počet prítomných minimálne ŠTYRI OSOBY.
Rozvrh a rezervácie

Comments are closed.

ADRESA
Slnečnice Market
ul. Zuzany Chalupovej 5
851 07 Bratislava


OTVÁRACIE HODINY
Pondelok - Nedeľa
08:00 - 20:00


KONTAKTY
+421 948 717 997
info@leoncentrum.sk 

  • Plávanie baby
  • Plávanie deti 
  • Tanečné a pohybové centrum ​
  • Trampolíny 
  • ​Jungle park
  • ​Oslavy​
  • ​LEON reštaurácia
  • ​Cenník​
  • Voľné miesta
  • LEON BLOG​
  • Kontakty​

Copyright LEON Centrum © 2020
Všeobecné obchodné podmienky | Spracúvanie osobných údajov
  • O nás
    • Cenník
    • Kontakt
    • Denná škôlka a Babysitting
    • Partnerské aktivity
    • Práca v LEONe
    • Blog
  • Plávanie
    • kurzy 3 mes - 4 roky >
      • -> Kurzy
    • kurzy 3 až 12 rokov >
      • -> Kurzy
    • individuálne lekcie (3m-12r.)
    • odhlásenie z lekcie plávania
    • náhrady
    • Jednorazová / skúšobná lekcia >
      • Lekcia 3 mes – 4 roky
      • Lekcia 3 až 12 rokov
    • prenájom bazéna
    • prenájom pre škôlky
    • Ako na to? (videá)
  • Tanec a Cvičenie
    • Rozvrh
  • interiérové ihriská
    • Jungle park
    • Jump & Ninja park
  • Reštaurácia
    • Denné menu
    • Detské denné menu
    • Menu - Á la carte
    • Biznis raňajky
    • studené misy
  • OSLAVY
  • Workshopy
  • E-shop