Skupinové plávanie 

O skupinovom plávaní   |   Čo so sebou   |   Ako sa prihlásiť   |   Cenník   |   Náhrady   |   ​ Platobné podmienky

Pod taktovkou trénera pre deti od 3 do 12 rokov 

Skupinové plávanie v našom centre plávania je forma plaveckého kurzu, ktorý prebieha v malej skupine detí, pričom rodič už nie je prítomný s dieťaťom vo vode, ale venuje sa mu plavecký tréner.
 
Maximálny počet detí na jednu skupinu sú 4 deti, pri tých starších 5.
 

Cieľom kurzu pre neplavcov je osvojenie si základných plaveckých zručností: orientácia vo vode, správne dýchanie, vznášanie a splývanie na vode. Staršie deti sa učia techniku základných plaveckých spôsobov (znak, kraul, prsia, motýľ). Pre tých „lepších plavcov“ zdokonalenie všetkých plaveckých spôsobov. Kurz je zakončený rôznymi súťažami v plávaní pre deti. Na konci každého kurzu sú deti odmenené medailou a diplomom.

Rozdelenie do skupín

​Deti sú rozdelené do skupín podľa veku a podľa plaveckých zručností : 

• skupina A: 3 – 5 rokov max 4 deti, deti sa učia: oboznámenie sa s vodným prostredím, vznášanie, splývanie (s pomocou), skoky do vody
• skupina B: 4 – 6 rokov max 4 deti, deti sa učia:  dýchanie (ústa, nos), splývanie (samostatne), orientovať sa vo vode a pod vodou, kraulový a znakový kop
• skupina C: 5 – 7 rokov max 4 deti, deti sa učia: technika plaveckých spôsobov znak a kraul, prsiarske nohy a ruky, šípka
• skupina D: 6 – 8 rokov max 5 detí, deti sa učia: technika plaveckého spôsobu prsia, znak, kraul
• skupina E: 7 + max 5 detí, deti sa učia: celý kraul, celý znak, celé prsia
  
  

Ako prebieha kurz

Vo všeobecnosti sa kurzy rozdeľujú počas kalendárneho roku na:

• Zimný kurz v trvaní od septembra do decembra (4 mesiace)
• Jarný kurz v trvaní od januára do marca (3 mesiace)
• Letný kurz v trvaní od apríla do júna (3 mesiace)

Cez školské prázdniny a štátne sviatky sa výučba plaveckých kurzov nekoná.

Doba pobytu v plaveckom centre:

• príchod 15 min pred začiatkom lekcie
• 60 min dĺžka hodiny
• 8 – 10 min rozcvička na suchu
• 45 min plávanie
• 5 min saunovanie

Dni plaveckých kurzov

Pondelok        
15:30-16:30    
16:30-17:30
17:30-18:30
18:30-19:30

Streda       
15:30-16:30    
16:30-17:30
17:30-18:30
18:30-19:30

Štvrtok      
15:30-16:30    
16:30-17:30
17:30-18:30
18:30-19:30

Toto vás čaká na hodine Skupinového plávania

PRED LEKCIOU:

• je potrebné prísť 10 - 15 min pred začatím lekcie
• na recepcii je možné si zakúpiť plavecké okuliare a čapicu pre dieťa, ak také ešte nemáte
• kúpacia čiapka je povinná
• presunúť sa do časti centra plávania
• vo vstupnej miestnosti je potrebné sa prezuť (prezuvky pre rodičov sú u nás k dispozícii, pre deti je potrebné si prezuvky priniesť)
• k dispozícii sú mužská a ženská šatňa so skrinkami na kľúč, kde si odložíte svoje veci a prezlečiete svoje dieťa (žiadame, aby ste svoje osobné veci nenechávali mimo zamknutej skrinky, za ich stratu neručíme)
• po prezlečení je potrebné počkať v šatni, tréneri si pred začatím lekcie preberú deti

LEKCIA:

• deti začínajú lekciu krátkou rozcvičkou
• následne po rozcvičke tréneri deti osprchujú a usadia ich na svoje miesta (každá skupina resp. veková kategória je rozdelená podľa dosiek a miesto v bazéne je určené podľa plaveckých zručností)
• plavecká lekcia v bazéne trvá 45 minút
• po plávaní nasleduje sprchovanie
• presun do sauny

PO LEKCII:

• ihneď po dokončení saunovania tréneri odovzdajú deti do šatní, odkiaľ si ich prevzali
• po odovzdaní detí si následne rodičia prezlečú svoje deti
• po plávaní a prezlečení odporúčame stráviť určitý čas v oddychovej zóne kaviarne s reštauráciou, kde pri vychutnaní chutného občerstvenia zároveň sa dieťa aklimatizuje

Kurz je zakončený rôznymi súťažami v plávaní pre deti. Na konci každého kurzu sú deti odmenené medailou a diplomom. 

Baby plávanie

Skupinové plávanie

Kontakt

Baby plávanie   |   Skupinové plávanie   |   Kontakt