Tanečné kardio s bábätkami

LEON   >   Aktivity   >   Move&Dance by Natália Glosikova   >    Tanečné kardio s bábätkami    

Každá mamička vie, že nie vždy máme čas na stráženie detí a čas pre seba. Nie každé „fitko“ je baby friendly. Spojili sme pre vás prijemné s užitočným, kde má každá mamička priestor pre seba a zároveň môže posilniť puto medzi sebou a dieťatkom.

Nebaví Vás beh, ani iné jednotvárne kardio cvičenia? Chceli by ste schudnúť či spraviť niečo pre svoje zdravie, ale neviete kde začať? Ak hľadáte niečo nové a kreatívne, tak si príďte „zamakať“ u nás a pri tom sa aj dobre zabaviť spolu s dieťatkom! Nový koncept aeróbneho tréningu s využitím rôznych tanečných štýlov a hudby Vás nakopne!
​
Tanečné kardio cvičenie s bábätkom je cvičenie určené  pre mamičky s deťmi vo veku 6.-18.mesiacov, ktoré nemajú kde nechať svoje ratolesti a chcú sa venovať sebe v oblasti cvičenia a formovania postavy. Pri cvičení sa využíva vlastná váha, prípadne váha dieťatka. Môžete cvičiť samostatne a dieťatko mať pri sebe alebo využívať dieťa ako živé závažie. Samozrejme všetko záleží od mamičky a komfortu dieťatka.

Rozvrh a rezervácie