Prečo sú pohyb a hry pre deti tak dôležité?

V dnešnom svete plnom smartfónov, tabletov a počítačových hier sa niekedy zdá, že deti iné svaly ako palce na rukách ani nevedia používať. Je veľkou chybou sa uspokojiť s tým, že taký dnešný svet jednoducho je. Deti hry a pohyb potrebujú pre svoj zdravý vývoj. 

Tu je niekoľko dôvodov:

• Pohyb podporuje imunitný systém u detí a tým ich chráni pred ochoreniami.
• Pohyb podporuje zdravé srdce a cirkuláciu krvi. Nielen, že buduje vytrvalosť, ale vďaka dokonalému prekrveniu všetkých častí tela, fyzická aktivita aj priamo vplýva na bystrú myseľ. Deti, ktoré sa venujú fyzickým aktivitám, či športu sa preto rýchlejšie a jednoduchšie učia.
• Hry a fyzická aktivita sa veľmi často odohráva v kolektíve, a tak umožňuje deťom budovať nové priateľstvá, učiť sa sociálnym zručnostiam a podporuje ich celkový zdravý duševný vývoj.
• Pri hrách a fyzických aktivitách sa deti učia prekonávať samé seba. Učia sa motivácii, sebaoceneniu, spolupráci, vodcovstvu.
• Aj šport a fyzické hry majú významný vplyv na podporu pamäti, ale aj ďalších kvalít ako je koordinácia, či výdrž.
• Tieto aktivity významne znižujú u detí stres a napätie.

 
A to nie je všetko... V neposlednom rade je treba dodať, že deti pohyb jednoducho milujú.. Hoci na to niekedy trošku zabudnú. Preto je dobré im to sem tam nenásilnou formou pripomenúť. Dopriať deťom pohyb a skvelú zábavu v jednom môžete v každom počasí. Už o pár dní sa otvoria brány LEON Jungle Parku, ktorý aj vašim ratolestiam ponúknu množstvo možností ako sa do sýtosti vyblázniť.
 
Tešíme sa na vás.