LEON Centrum
  • O nás
    • Cenník
    • Kontakt
    • Denná škôlka a Babysitting
    • Partnerské aktivity
    • Práca v LEONe
    • Blog
  • Plávanie
    • kurzy 3 mes - 4 roky >
      • -> Kurzy
    • kurzy 3 až 12 rokov >
      • -> Kurzy
    • individuálne lekcie (3m-12r.)
    • odhlásenie z lekcie plávania
    • náhrady
    • Jednorazová / skúšobná lekcia >
      • Lekcia 3 mes – 4 roky
      • Lekcia 3 až 12 rokov
    • prenájom bazéna
    • prenájom pre škôlky
    • Ako na to? (videá)
  • Tanec a Cvičenie
    • Rozvrh
  • interiérové ihriská
    • Jungle park
    • Jump & Ninja park
  • Reštaurácia
    • Denné menu
    • Detské denné menu
    • Menu - Á la carte
    • Biznis raňajky
    • studené misy
  • OSLAVY
  • Workshopy
  • E-shop

Novinka pre mamičky, ktoré chcú byť fit

19/3/2019

 
Od 16. apríla je pre všetky mamy, ktoré chcú byť fit a „stíhať“ lepšie náročné tempo, pripravený celkom nový kurz SOM MAMA, CHCEM BYŤ FIT. Kurz je určený pre čerstvé mamičky s bábätkami vo veku od troch mesiacov do dvoch rokov. 
Na kurze pod vedením Kataríny Dikáczovej sa dozviete množstvo praktických rád a tipov, ako efektívne zvládať úlohy bežného dňa s malým dieťatkom a ako sa pri tom aj udržiavať vo forme. Zameriame sa na problematické partie po pôrode, povieme si veľa o zdravom stravovaní – nielen mamičiek, ale aj detí, o strave obecne, o pohybe a celkovom životnom štýle.
Mamičky sa môžu tešiť aj na cvičenia pre lepšie držanie tela, pre spevnenie postavy, či rady, ako správne dvíhať dieťatko, aby tým netrpel chrbát. Všetky praktické cvičenia sú prispôsobené bežnému každodennému fungovaniu, preto v ich môžu maminky pokračovať aj po skončení kurzu. ​

NEPREHLIADNITE: 

Štart: 
17.04.2019 o 09:30
Trvanie:
9 týždňov
Miesto: 
LEON Jungle park
Cena:
​69 €
Picture
Prihlášky posielajte emailom na marketing@leoncentrum.sk. Do predmetu emailu nezabudnite uviesť heslo "Som mama, chcem byt fit". 

Mohlo by sa vám tiež páčiť

Kurzy pilates
Celotelové cvičenie, ktoré lepšuje pružnosť, silu a podporuje symetriu tela
Viac info
Mama FIT Joga
Cvičenie jógy, ktoré si bez problémov užijete aj so svojimi deťmi
Viac info
Latino s bábätkami
Príjemná relaxácia pre bábätká, účinný a veľmi zábavný  fitnes pre rodičov
Viac info

Comments are closed.

ADRESA
Slnečnice Market
ul. Zuzany Chalupovej 5
851 07 Bratislava


OTVÁRACIE HODINY
Pondelok - Nedeľa
08:00 - 20:00


KONTAKTY
+421 948 717 997
info@leoncentrum.sk 

  • Plávanie baby
  • Plávanie deti 
  • Tanečné a pohybové centrum ​
  • Trampolíny 
  • ​Jungle park
  • ​Oslavy​
  • ​LEON reštaurácia
  • ​Cenník​
  • Voľné miesta
  • LEON BLOG​
  • Kontakty​

Copyright LEON Centrum © 2020
Všeobecné obchodné podmienky | Spracúvanie osobných údajov
  • O nás
    • Cenník
    • Kontakt
    • Denná škôlka a Babysitting
    • Partnerské aktivity
    • Práca v LEONe
    • Blog
  • Plávanie
    • kurzy 3 mes - 4 roky >
      • -> Kurzy
    • kurzy 3 až 12 rokov >
      • -> Kurzy
    • individuálne lekcie (3m-12r.)
    • odhlásenie z lekcie plávania
    • náhrady
    • Jednorazová / skúšobná lekcia >
      • Lekcia 3 mes – 4 roky
      • Lekcia 3 až 12 rokov
    • prenájom bazéna
    • prenájom pre škôlky
    • Ako na to? (videá)
  • Tanec a Cvičenie
    • Rozvrh
  • interiérové ihriská
    • Jungle park
    • Jump & Ninja park
  • Reštaurácia
    • Denné menu
    • Detské denné menu
    • Menu - Á la carte
    • Biznis raňajky
    • studené misy
  • OSLAVY
  • Workshopy
  • E-shop