LEON Centrum
  • Aktivity
    • BABY PLÁVANIE >
      • -> Rozvrh a rezervácie
      • -> Kurzy
    • SKUPINOVÉ PLÁVANIE >
      • -> Rozvrh a rezervácie
      • -> Kurzy
    • MOVE & DANCE >
      • -> Rozvrh a rezervácie
      • -> Kurzy
    • TVORIVÉ DIELNE >
      • -> Rozvrh a rezervácie
    • JUNGLE PARK
    • TRAMPOLÍNY & NINJA PARK >
      • -> Rozvrh a rezervácie
  • Reštaurácia
  • Rodinné oslavy
    • Oslavy v Jungle parku
    • Oslavy v Joy
  • Pre firmy
  • Cenník
  • Blog
  • O nás
    • Práca v LEONe
    • Kontakt
  • Swimming
  • Move&Dance
  • Jungle park
  • Trampoline
  • Celebrations
  • Contact
  • Úszás
  • Move&Dance
  • Jungle park
  • Trambulinpark
  • Ünnepségek
  • Kapcsolat
  • Schwimmen
  • Move&Dance
  • Jungle park
  • Trampolin
  • Feiern & Events
  • Kontakt

Funkčný tréning

22/5/2019

 
LEON   >   Aktivity   >   Move&Dance by Natália Glosikova   >   Funkčný tréning
Chceš schudnúť a nevieš ako na to? Potom je funkčný tréning vhodný práve pre teba. Dokáže s tvojou postavou zázraky a to v kombinácii so silovými, kondičnými a balančnými tréningami. Pri funkčnom tréningu zapájaš širokú škálu svalov. ​
Picture
Základom sú cviky, ktoré vychádzajú z bežného života a tým sú tréningy pestré a zaujímavé. Jeden z hlavných cieľov funkčného tréningu je zlepšiť výkon a prinavrátiť telu jeho funkčnosť. Zameriavame sa na postupné budovanie sily, vytrvalosti, kondície a rýchlosti. Práve tomuto je prispôsobený celý tréning. Pri funkčnom tréningu sa cvičí s vlastnou váhou ako aj s pomôckami.
Odporúčame si priniesť:
športové oblečenie, pevnú športovú obuv bez čiernej podrážky, uterák na podložku, vodu


Rozvrh a rezervácie
Picture
Dominik
Picture
Tomáš

Comments are closed.
  • Plávanie baby
  • Plávanie deti 
  • Move&Dance 
  • Jungle park​
  • Trampolíny ​
  • Tvorivé dielne
  • Kurzy ​
  • ​Oslavy a eventy
  • LEON reštaurácia
  • ​Cenník
  • Kalendár akcií 
  • O nás ​
  • Voľné miesta
  • LEON Life blog​
  • Kontakty
    Chcem dostávat informácie a novinky z LEONu: 
Aktivovať novinky
Copyright LEON Centrum © 2019
Všeobecné obchodné podmienky   |     Spracúvanie osobných údajov
Build with love  |  B Online by MOOSS
  • Aktivity
    • BABY PLÁVANIE >
      • -> Rozvrh a rezervácie
      • -> Kurzy
    • SKUPINOVÉ PLÁVANIE >
      • -> Rozvrh a rezervácie
      • -> Kurzy
    • MOVE & DANCE >
      • -> Rozvrh a rezervácie
      • -> Kurzy
    • TVORIVÉ DIELNE >
      • -> Rozvrh a rezervácie
    • JUNGLE PARK
    • TRAMPOLÍNY & NINJA PARK >
      • -> Rozvrh a rezervácie
  • Reštaurácia
  • Rodinné oslavy
    • Oslavy v Jungle parku
    • Oslavy v Joy
  • Pre firmy
  • Cenník
  • Blog
  • O nás
    • Práca v LEONe
    • Kontakt
  • Swimming
  • Move&Dance
  • Jungle park
  • Trampoline
  • Celebrations
  • Contact
  • Úszás
  • Move&Dance
  • Jungle park
  • Trambulinpark
  • Ünnepségek
  • Kapcsolat
  • Schwimmen
  • Move&Dance
  • Jungle park
  • Trampolin
  • Feiern & Events
  • Kontakt