|
Pobyt v slanom bazéne prospieva nielen bábätkám a deťom, ale aj dospelým. Preto sa neustále snaťíme rozširovať aktivity aj pre dospeláckych návštevníkov a priaznivcov nášho centra.
Aktuálne si môžete vyskúšať napríklad lekcie zábavného aquaerobicu. Sledujte pozorne náš web, či Facebook, aby vám žiadna novinka neunikla. |
Prečo je aqaerobic vhodným cvičením aj pre vás?
Cvičenie vo vode: Aqua aerobik je účinný a nebolí - Prospieva hlavne srdcovo-cievnemu a dýchaciemu systému a samozrejme pohybovej sústave. Aerobik vo vode vychádza z klasického aerobiku, cvičebné cviky sa však odlišujú, pretože vo vode pôsobí hustota, vztlak, vodné víry a pod ... Čítať celý článok |
Build with love | B Online by MOOSS