Tanečné centrum


Na lekcie sa môžete prihlásiť priamo cez náš rozvrh.
NOVÝ ROZVRH PLATNÝ OD SEPTEMBRA 2024
Počet miest je obmedzený, preto neváhajte a uchmatnite si svoje miesto už teraz.

AKO NA TO?
Jednorazové vstupy, zvýhodnenú permanentku pre dospelých
či mesačný kurz pre deti
si môžete zarezervovať po kliknutí na danú hodinu v našom ROZVRHU, 
následnej registrácii v systéme a potvrdení rezervácie.

Rozvrh si viete posúvať scrollovaním smerom nadol
prípadne kliknutím na kalendár v pravom hornom rohu.

Na Vami zadaný email Vám príde potvrdenie a potrebné informácie o hodine.
Hodinu môžete stornovať maximálne 2 hodiny pred jej začatím.
V prípade, že hodinu zrušíte v termíne, môžete svoj zaplatený vstup využiť inokedy. 

Máte právo na 1 náhradku (iba v prípade detských kurzov)
​vyčerpateľnú do 30dní.
​
​Akékoľvek ďalšie otázky
radi zodpovieme telefonicky na 0948796932
alebo emailom [email protected]

 Milujeme tanec a pohyb tak ako vy a robíme všetko preto, aby sme aj naďalej mohli túto radosť spolu zdielať v LEONe. 

Pre viac radosti z pohybu pre všetky vekové kategórie 

Pre dospelých

Tanec a cvičenie pre dospelých

Pre deti

Tanec a cvičenie pre deti

Tancujeme a cvičíme pre radosť a zdravie.

Ako tanec prospieva zdraviu

Tanec je v dnešnom svete stále populárnejší a my vám prezradíme pár dôvodov prečo je to tak:
  • Veľkou výhodou je, že tancu sa môžu venovať všetky vekové kategórie.
  • V prvom rade je tanec spojenie zábavy a pozitívnej energie a má veľmi dobrý vplyv nielen na duševnú, ale aj fyzickú zdravotnú stránku človeka.
  • Rytmické pohyby počas tanca uvoľňujú veľké množstvo svalov, čo je veľkým plusom pre ľudí so sedavým zamestnaním.
  • Organizmus tiež prekonáva istú námahu, človek sa potí, čo spôsobuje zrýchlenie látkovej výmeny a krvný obeh pracuje rýchlejšie.
  • Pri pravidelnom tancovaní sa upravuje držanie tela, čo dokáže prekonať príčiny chorôb, ktoré zapríčiňuje nedostatok pohybu.
  • Pre množstvo ľudí je tanec výborným prostriedkom na prekrvenie nôh, uvoľňujú sa tiež bedrá a zablokované krčné svaly.
  • Tanec je vhodným prostriedkom na zbavenie sa nadbytočných kilogramov a veľkým pomocníkom pri udržiavaní sa v dobrej fyzickej kondícii.
  • Čo sa týka psychickej harmónie, tanec je veľmi obohacujúci, uvoľňujú sa hormóny šťastia, ktoré nám pomáhajú zabudnúť na každodenný stres a zhon modernej doby.
  • Pomáha nám získavať nové kontakty a priateľstvá.
  • Učí nás nadobudnúť zdravé sebavedomie a nabije nás pozitívnou energiou.
Tancujeme a cvičíme pre radosť a zdravie

Prečo je tanec a pohybová príprava vhodná pre deti

Ideálny vek pre začatie s tancom a pohybovou prípravou je vek, kedy sa dieťa naučí chodiť. Väčšina detí však začína s tancom od dvoch rokov. Pre dieťa je pohyb prirodzenou vlastnosťou. Hýbať sa začína skôr ako rozprávať, a preto je pre nich od malinka prirodzená akákoľvek pohybová aktivita. Pri tanci si najmenšie detičky prirodzene rozvíjajú pohybové schopnosti, muzikálnosť, správne držanie tela, vnímanie hudby a rytmiky.