Skvelé cvičenie, kde si zamaká úplný začiatočník ale aj ostrieľaná fitnesska či profesionálna tanečnica.
Tabata tréning, kde spáliš kalórie s ľahkosťou a úsmevom na tvári. Cvičí sa v intervaloch 30/10 alebo 40/20 vďaka čomu si ani neuvedomíte, že makáte na svojom tele. Je to krásna, ženská a estetická forma tréningu s vysokou intenzitou, kde používame aj rôzne dostupné pomôcky. Toto bude tréning, ktorý Vás bude baviť a výsledky Vás prekvapia.
Naša skvelá trénerka Botka má 26ročnú prax v oblasti aerobicu a fitness. Je certifikovaný osobný tréner s licenciou IFFA (licencia A) a množstvom diplomov (step aerobic, strečing, body balance, body work, sm system)
tanec@leoncentrum.sk 0948796932 (pracovné dni 09:00 - 17:00)
Tancujeme a cvičíme pre radosť a zdravie.
Prinášame tanečné kurzy a lekcie pre všetky vekové kategórie. Našim cieľom nie je len odovzdať vám znalosti, zručnosti a vedomosti týkajúce sa tanca, ale vytvoriť atmosféru, ktorá rozprúdi krv v žilách, vypustí vášeň a obohatí váš život pocitom šťastia z pohybu a hudby.