Cardio tréning s ľahkou choreografiou v latino a afro štýle so skvelou a energickou hudbou pod vedením jedinečnej Dee Reggaetonera si obľúbite na prvú návštevu. Ak chcete naštartovať svoj deň či pred prácou spáliť kalórie, rozbehnúť metabolizmus a odísť s dobrou náladou z tanca a našlapanej hudby!
Skladba lekcie: Warm up - zahriatie Jednoduchá choreografia, vždy v inom štýle (salsa, samba, brazil, bachata, reggaeton, afro,..) s posilňovacími prvkami. 15min posilňovanie (striedanie jednotlivých svalových partií - brucho/zadok/stehná) Warm down - stretching
tanec@leoncentrum.sk |+421 948 796 932(pracovné dni 09:00 - 17:00)
Tancujeme a cvičíme pre radosť a zdravie.
Prinášame tanečné a pohybové kurzy a lekcie pre všetky vekové kategórie. Našim cieľom nie je len odovzdať vám znalosti, zručnosti a vedomosti týkajúce sa tanca, ale vytvoriť atmosféru, ktorá rozprúdi krv v žilách, vypustí vášeň a obohatí váš život pocitom šťastia z pohybu a hudby.