LEON Kalistenika

Kalistenika pre dospelých sú zamerané na budovanie sily s použitím nášho vlastného tela. Budeme sa venovať variáciám dynamických a statických cvikov s vlastnou váhou, ktoré nám pomôžu vybudovať lepšiu kondíciu, silu, výbušnosť a dajú nám dobrý základ na správny rast svalovej hmoty. Okrem fyzických faktorov kalistenika a cvičenie pomôžu zlepšiť aj našu mentálnu silu a odhodlanie, nakoľko veľakrát tou najväčšou prekážkou, ktorú musíme prekonávať je naša hlava. Jediné čo človek na tento kurz potrebuje je odhodlanie, športové oblečenie a chuť makať.
Ako to funguje ?
Platnosť rezervácie končí 10 minút pred začiatkom lekcie. Platbu môžete uskutočniť na recepcii LEON rodinné centrum v hotovosti alebo platobnou kartou pred začiatkom lekcie. ​

MOVE & DANCE 

tanec@leoncentrum.sk |  +421 948 717 997 (pracovné dni 09:00 - 17:00) 

Tancujeme a cvičíme pre radosť a zdravie. 

Prinášame tanečné kurzy a lekcie pre všetky vekové kategórie. ​Našim cieľom nie je len odovzdať vám znalosti, zručnosti a vedomosti týkajúce sa tanca, ale vytvoriť atmosféru, ktorá rozprúdi krv v žilách, vypustí vášeň a obohatí váš život pocitom šťastia z pohybu a hudby.