Počas hodín GetFit sa s našou lektorkou Leou zameriame na typické ženské partie a to posilňovaním vlastnou váhou ako i kardio cvičeniami na celkovú kondičku. Práve kombináciou spevňovania svalov a spaľovania tukov dosiahneme krajšiu, pevnejšiu, FIT formu, po ktorej túžime my ženy nie len v lete ale aj počas celého roka. Hodiny sú vhodné pre mamičky ktoré sa chcú zbaviť kilečiek navyše ale aj pre ženy, ktoré potrebujú rozhýbať telo po celodennom pobyte v kancelárii či doma. Samozrejme je aj pre každého, kto ma rád pohyb, hudbu a kolektívnu makačku.
tanec@leoncentrum.sk |0948796932(pracovné dni 09:00 - 17:00)
Tancujeme a cvičíme pre radosť a zdravie.
Prinášame tanečné a pohybové kurzy a lekcie pre všetky vekové kategórie. Našim cieľom nie je len odovzdať vám znalosti, zručnosti a vedomosti týkajúce sa tanca, ale vytvoriť atmosféru, ktorá rozprúdi krv v žilách, vypustí vášeň a obohatí váš život pocitom šťastia z pohybu a hudby.