LEON Centrum
  • Aktivity a rezervácie
    • BABY PLÁVANIE (3mes-4r.) >
      • -> Rozvrh a rezervácie
      • -> Kurzy
    • SKUPINOVÉ PLÁVANIE (3-12r.) >
      • -> Rozvrh a rezervácie
      • -> Kurzy
    • INDIVIDUÁLNE LEKCIE PLÁVANIA (3-12r.)
    • BAZÉN PRE DOSPELÝCH >
      • -> Rozvrh a rezervácie
    • MOVE & DANCE (ponuka lekcii) >
      • -> Rozvrh a rezervácie
    • JUNGLE PARK
    • JUMP PARK & NINJA ARÉNA
  • Reštaurácia
    • Obedové menu
    • GASTRO trhy
    • Studené misy
    • Menu - Á la carte
  • OSLAVY A EVENTY
    • Oslavy v Jungle parku
    • Oslavy v JUMP parku
    • Eventy Pre firmy
  • Cenník
  • E-shop
  • Kontakt
    • Blog
    • Práca v LEONe
    • O nás
  • COVID GARANCIA
    • cov-info registrácia

LEON Ranná joga

kurzy
rozvrh a rezervácie

Ranná joga

Na hodine budeme vedome prepájať techniku pozícií (asán) s dychom. Práve tam, kde sústredíme našu myseľ, prúdi naša energia. Správnym prevedením pozícií (asán) budeme pracovať na odstraňovaní energetických blokov v tele, nadobúdaní sily a flexibility. V mentálnej rovine sa ukľudníme a budeme hľadať cestu k sebe.
Táto hodina je vhodná práve pre začiatočníkov. Počas hodiny budú podrobne vysvetlené princípy každej pozície (asany), tak aby sme dokázali pozície previesť bezpečne a správne, a tým vnímať ich benefity. Zharmonizujeme naše telo aj myseľ. Zapotíme sa, ale doprajeme svojmu telu potrebnú relaxáciu na to, aby sme z hodiny odišli spokojný a rozžiarený.
Hodina je určená pre :
  • Začiatočníkov
  • Ľudí so zdravotnými problémami
Naša lektorka študovala a získala certifikát v kolíske jogy Indii. Strávila tam štúdiom, praktizovaním a učením jogy 6 mesiacov. Spolupracovala s certifikovanými školami jogy v indickom Rishikeshi a pobrežnom štáte Goa, kde sa venovala najmä medzinárodným študentom. Jogýnsky  pohľad na svet a cesty do Indie jej zmenili život, a do tejto krajiny sa pravidelne vracia. Preto sme radi, že bude svoje poznatky zdieľať práve s nami.
Kurzy
ROZVRH a Rezervácie

Ako to funguje ?
Platnosť rezervácie končí 10 minút pred začiatkom lekcie. Platbu môžete uskutočniť na recepcii LEON rodinné centrum v hotovosti alebo platobnou kartou pred začiatkom lekcie. ​
Picture
Natália Glosiková

MOVE & DANCE 

tanec@leoncentrum.sk |  +421 948 717 997 (pracovné dni 09:00 - 17:00) 

Tancujeme a cvičíme pre radosť a zdravie. 

Prinášame tanečné kurzy a lekcie pre všetky vekové kategórie. ​Našim cieľom nie je len odovzdať vám znalosti, zručnosti a vedomosti týkajúce sa tanca, ale vytvoriť atmosféru, ktorá rozprúdi krv v žilách, vypustí vášeň a obohatí váš život pocitom šťastia z pohybu a hudby.
KOmpletNá ponuka lekcii
Picture

LEON covid opatrenIA

,,My v LEONe vieme, ​že zdravie je len jedno,, 
Práve preto sme vytvorili vlastné covid opatrenia.

LEON COVID GARANCIA

ADRESA
Slnečnice Market
ul. Zuzany Chalupovej 5
851 07 Bratislava


OTVÁRACIE HODINY
Pondelok - Nedeľa
08:00 - 21:00


KONTAKTY
+421 948 717 997
info@leoncentrum.sk 

  • Plávanie baby
  • Plávanie deti 
  • Move&Dance 
  • Jungle park​
  • Trampolíny ​
  • Tvorivé dielne
  • Kurzy ​
  • ​Oslavy a eventy
  • LEON reštaurácia
  • ​Cenník
  • Kalendár akcií 
  • O nás ​
  • Voľné miesta
  • LEON Life blog​
  • Kontakty
  • Covid Garancia

Copyright LEON Centrum © 2020
Všeobecné obchodné podmienky   |     Spracúvanie osobných údajov
  • Aktivity a rezervácie
    • BABY PLÁVANIE (3mes-4r.) >
      • -> Rozvrh a rezervácie
      • -> Kurzy
    • SKUPINOVÉ PLÁVANIE (3-12r.) >
      • -> Rozvrh a rezervácie
      • -> Kurzy
    • INDIVIDUÁLNE LEKCIE PLÁVANIA (3-12r.)
    • BAZÉN PRE DOSPELÝCH >
      • -> Rozvrh a rezervácie
    • MOVE & DANCE (ponuka lekcii) >
      • -> Rozvrh a rezervácie
    • JUNGLE PARK
    • JUMP PARK & NINJA ARÉNA
  • Reštaurácia
    • Obedové menu
    • GASTRO trhy
    • Studené misy
    • Menu - Á la carte
  • OSLAVY A EVENTY
    • Oslavy v Jungle parku
    • Oslavy v JUMP parku
    • Eventy Pre firmy
  • Cenník
  • E-shop
  • Kontakt
    • Blog
    • Práca v LEONe
    • O nás
  • COVID GARANCIA
    • cov-info registrácia